快乐自由行   再续爱友情

2024年11 月中旬，普陀区癌症康复俱乐部长征块会员（含1家属）一行15人，来了个自由行。在这暮秋初冬的日子出游真好。群公告后，有会员自发报名组队，由陈静块长带队，我们放飞心情，放飞自我，放飞梦想。在长兴农家乐祁家大院自由行活动起到了放松心灵，疗愈作用。自娱自乐很开心。

在山青水秀，美丽且可持续发展的生态环境下，兄弟姐妹们心胸舒展，尽情拥抱大自然，快乐无比。我们穿梭于山间，到顾诸水库洗洗肺；我们赴古银杏公园，走走逛逛放飞心情；我们徜徉于大唐贡茶院，感受不一样的情趣。……

在这养心又怡人的自然环境中，我们有爬个小山散散步的，有益智打扑克玩的，有走街串巷遛哒锻炼的，有欢乐卡拉OK增加肺活量的，还有谈笑风生、天上地下神聊的。……

此行虽然只有短暂的5天，但大家零距离接触，朝夕相处，促膝谈心。互相关心，相互给力，互相帮助，相互续能。战友情深意浓，彼此间增进了友情，增强了友谊。

原先早报了名的杨银小，杨姐因白内障手术没几天，遵医嘱只得静养在家没法来。爱友纷纷在群里向她表示慰问，主动关心。杨姐感受到集体的关爱与热情，很是感动。还有，荣荣想山里早晚气候有点冷，按常规测血压突然发觉血压有点高有波动，兄弟姐妹都很关心她并关切问候。琳在水库栈道上不小心让鞋带给拌了一跤。爱友都非常关心关照，姐妹立马递上创可贴提供帮助，让人暖心！施姐上个月因消化系统抱恙住了两次医院，又刚做了胆囊切除术，坚强的她向块长提出，他们夫妻俩也要报名参加活动，出来散散心，疗愈休养身心。这些事例无不表明，爱的力量很强大，爱的传递绵绵不断，生生不息。这得归功于市区俱乐部平台，我们的块长有心。我们的团队棒棒哒，不但有快乐，更有凝聚力。抱团取暖无处不在！

活动时恰逢有一天是青山老师生日，陈静块长特意让大厨下了一大碗长寿面。席间，大家向青山老师送上生日祝福！吃着长寿面，唱起生日歌，欢声笑语在餐厅久久回荡。静块长还做了个上好的抖音，记录下这开心场面。

“好山好水伴时光，爱友之情暖心房，千好万好是平安，千福万福是健康”。长兴之旅虽然结束了，但令人回味久久，欢乐依旧。愿我们彼此关爱，继续抱团取暖，携手行进在康复大道上！

2024年11月23日