肿瘤筛查与中医调理

    4月7日下午2点，欧阳工委联合街道社区卫生服务中心，邀请上海市中西医结合医院肿瘤科主任钟薏医生在市民驿站举办了一场《我为群众办实事，健康服务面对面》的肿瘤科普讲座。参与听讲座的还有街道居民部分代表，整个会场座无虚席。

      
    钟薏主任以通俗易懂的方式为我们讲述了肿瘤筛查和中医调理的重要性，她着重讲了肿瘤的三级预防，对当前发病率高的大肠癌、肺癌、乳腺癌、宫颈癌的早期诊断、早期规范治疗是生存率的保证，后期中医调理的重要性。生活行为习惯是控制肿瘤复发的关键，坚持适度的体育锻炼，可以减少肿瘤的复发。健康膳食，增加粗纤维、摄入新鲜水果，避免高脂肪、高蛋白饮食，远离烟酒，合理营养是必不可少的保证。研究发现，无论是人和动物身上，昼夜节律的改变都会使血清褪黑素和核心生理节律基因的表达改变。所以如果已经是肿瘤患者了，，不能再熬千万要休息好夜了，一定要好好睡觉，规律生活。在完进行足量的户外锻练成休息后，。运动不仅能健体，更能缓解压力，愉悦精神。
    

      钟薏主任台上讲解专业精彩，下面的会员听得认真仔细。在互动环节时，会员提出现今关于新冠疫苗接种的疑惑时，钟薏主住详尽地对病情作了不同的分析，打消会员的疑虑。看到会员们认真求知的神情，钟薏主任表示以后再会给会员们作一些科普知识宣传，听到这个消息后，会员们高兴地齐声鼓掌表示感谢。 确实，作为老百姓都应该多了解一些健康预防知识，尽可能做到少得病，不得病。

      为了纪念建党100周年，让歌声飞扬希爱家园“站站有歌声”活动，今天会议最后在一首《感恩的心》歌声中结束！

                                                                                                                          欧阳工委  钟慧芳  2021.04.07