月满金秋 健康同行

——普陀曹杨块会员两场快乐迎中秋活动

金桂飘香，中秋佳节将至。近日，普陀曹杨块会员先后参加了两场别开生面的康养联谊活动，一场同城欢聚，一场山水远行，赏美景、学养生、叙友情，度过一段充实而难忘的美好时光。

9月12日上午8:30，乐康达（上海）科技有限公司在中山北路杰地大厦举办“月圆中秋，健康相伴”中秋团圆聚会。曹杨块共有8位会员准时赴约。活动现场节目精彩纷呈，趣味小游戏欢声笑语，大家久别相逢，畅聊近况，共话健康。中午全体人员前往银厨餐厅共享团圆午宴，席间其乐融融。会员们还领取了专属中秋礼品，一份份心意，温暖在场每一个人。 

与此同时，一场跨区块的康养之旅同样令人回味。9月11日‑13日，在德康公司陈总的精心组织安排下，开启湖州民宿康养三日游。本次出行汇集普陀曹杨块3位会员，联合浦东新区、宝山区、田林块会员，跨区结伴，远离城市喧嚣，奔赴湖州，沉浸式体验慢节奏康养生活。

三天两夜的民宿康养之行，没有紧凑的行程，只有随心的惬意与悠然。大家沉浸式拥抱自然，漫步郁郁葱葱的毛竹林间，清风穿林而过，沙沙作响，褪去一身疲惫；踏过清幽质朴的乡间小路，满眼治愈的绿意，呼吸着清新纯净的山野空气，身心彻底舒展放松。三餐皆是地道农家风味，食材新鲜淳朴、原汁原味，鲜香可口的家常菜，暖了味蕾、润了心境。闲暇之余，我们围坐品茗，细啜醇香清甜的本地白茶与养生咸茶，茶香袅袅、温润回甘，在闲谈笑语中，拉近了彼此距离，收获满满的舒心与安宁。还有唱歌、打牌、搓麻将各得其所，彻底卸下平日的疲惫，乐享轻松惬意。

旅途不止风景与放松，更有温情满满，陈总还贴心地为每一位出行会员送上一份精致的中秋月饼礼盒，佳节心意，伴山水同行。途中还开设了一堂干货满满的健康养生课。陈总围绕人体五脏六腑调养展开讲解。结合秋季气候特点与人体养护规律，细致讲解人体五脏六腑的日常养护知识，深入浅出科普四季养生技巧、日常调理误区，内容通俗易懂、贴近生活。

课堂重点分享灵芝孢子油对人体脏腑调养、固本培元、舒缓疲劳、提升体魄的多重养护益处，让大家在游玩放松的同时，学到专业、实用的居家康养知识，真正做到边玩边养，玩有所乐，学有所获。并把健康理念和养护方法带回家。

12日午后，一行人深度打卡湖州老城。穿梭在青砖黛瓦的古街巷，岁月沉淀的古韵扑面而来。我们驻足静谧雅致的赵孟頫书院，在笔墨书香中感受文人风骨；探访古朴恢弘的钮氏状元厅，精致的雕花窗棂、古色古香的庭院，藏着湖州深厚的科举文化底蕴；走进庄严肃穆的明学长老纪念馆，静心感悟温润厚重的人文情怀。沿途路过本仁堂、许宅等百年古建，白墙灰瓦、老宅深巷，一砖一瓦都镌刻着时光的故事。驻足永安桥，泛舟古运河，欣赏红灯笼倒映河面的水乡美景；漫步小西街、油车巷手作街、风之园，打卡文艺墙绘；还有可爱鹦鹉、猫咪等萌宠互动把玩，轻松解压，治愈身心。

山水相依，情谊长存。两场活动，两份欢喜。一场同城团圆，一场跨区相聚，这次康养慢旅，短短三日，我们告别城市忙碌，寄情山水古巷，品美食、饮好茶、赏美景、结挚友。不仅沉浸式感受了湖州的山水诗意、人文底蕴，更收获了健康、快乐与真挚情谊。感谢乐康达、德康公司的用心筹备与暖心相伴，以及所有工作人员的用心付出。愿各位会员往后的康复路上，身体健康，情谊常在，岁岁安康。

2026年9月15日