4月25日下午，金山区癌症康复俱乐部山阳站结合第32届全国肿瘤防治宣传周，在山阳镇社区卫生服务中心三楼会议厅开展“肿瘤防治，赢在整合”活动，共有65位会员到场参与。

    活动首先由蒋菊贤医生为会员们讲解健康生活“吃”“动”平衡等健康科普知识，内容丰富实用，大家受益匪浅。

          随后，山阳站站长杨道华向全体会员讲述山阳站志愿者暖心服务纪实。自今年4月以来，山阳站的志愿者们主动担当、倾情奉献，持续开展多项常态化志愿服务：18名志愿者坚守山阳镇社区卫生服务中心，配合老年人体检、为就诊群众测量血压；9名志愿者参与辖区幼儿园视力筛查，不辞奔波守护儿童视力健康；还有10名志愿者定点开展肺炎疫苗接种科普宣传，引导居民科学防疫。站长表示，志愿者们以乐观的心态、无私的坚守，在社区服务一线传递温暖，诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，也为大家树立了榜样。

           接着，杨道华站长开展肿瘤康复知识专题讲座。她从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡、生活规律五大健康生活方式入手，为会员们拆解科学抗癌的实用方法，重点讲解了定期复查、遵医嘱规范调理的重要性，用通俗易懂的语言传递了“合理膳食管住嘴，适当运动迈开腿；戒烟限酒护身体，心理平衡少生气；生活规律养元气，科学抗癌不放弃”的核心康复理念。

           现场还进行了肿瘤防治知识抢答。题目围绕健康生活方式、癌症早筛早诊、肿瘤康复常识等内容展开，涵盖“健康生活五要素”“常见癌症筛查方法”等实用知识。会员们踊跃举手、积极抢答，在轻松有趣的互动中巩固了科学抗癌常识。

          整场活动融知识性、趣味性与温暖关怀于一体，既普及了肿瘤防治知识，展现了志愿者无私奉献的风貌，也进一步凝聚了会员们携手抗癌的信心与力量。下一步，山阳站将持续开展健康科普与志愿服务活动，为会员们的康复之路保驾护航。

           山阳站

   2026年4月25日