1月20日，时至大寒，雪花纷飞，我们迎来了年会欢聚的日子，石化站的57位艾友，近的来自新老城区乡村，远的从上海市区赶来，他们早早出发，伴着2026年的第一场雪，踏入湘港大酒店的多用厅，老朋友相见，分外开心，窗外的寒冷不久就被屋里的热情替代了，难得一见的雪花成了这场聚会的美丽背景。

今年的年会上，照例有会长祝词，站长总结，小组活动表彰，有所不同的是，常会长还应约为大家上了一堂简短的健康科普课。话题是由近两年艾友身上出现的健康新状况引出的，会长用她严谨理性的思维，为大家解读体检中相关指标的科学含义，指导通过日常饮食进行调整，提请艾友们，不要因为暂时没有肢体表现而忽视身体给我们发出的信号，随着年龄渐长，要格外重视心脑血管疾病，早发现，早治疗，早康复。随后，马姐带领全场做起手脑协调的手指操，体现身体柔韧的呼啦传圈，引导大家开展简单易行的锻炼，为自己的健康助力。

年会文艺表演，以舞蹈队热烈欢快的《小土豆》开场，背带裤和棒球帽的装扮，一上场就得到了喝彩声。舞蹈音乐明快，动作俏皮，“嘿嘿小土豆，跟着下雪的节奏”非常应景，场下观众不由自主的拍手应和，场上舞者越跳越嗨，欢声笑语一片。女子乐队的无忧鼓表演，打破了以往固有的站立一排低头敲鼓的模式，表演者“勇敢”的穿着短袖长裙登台，鼓者错落坐在舞台前面，中间由两位队员配舞，一曲《风中有朵雨做的云》，奏出了历尽风雨见彩虹的共同心声。压轴的节目是时装队的《我和我的祖国》，表演一如既往的大气端庄，虽然舞台空间狭小，但姐妹们用自己十足的气场，体现出独特的风采，让台下啧啧称赞。文艺表演的间隙，站长徐胜天引申了一个“艺术疗愈”的话题，这是近年来癌症康复组织极力提倡的“新质康复力”的重要组成部分。她以曾患五种癌症，上周以92高龄离世的演员陶玉玲、年届97岁，三次患癌，至今活跃在舞台的指挥家郑晓瑛为例，更以身边的文艺团队艾友为榜样，说明可唱可舞，可奏可画，这些型式，都是我们身心疗愈的一个很好的途径，希望大家以自己的方式投入“艺术疗愈”，延长生命时间的同时，提高生命的质量。

一年一度的大团聚，是期盼的相见，更是彼此的牵挂，今年最好的消息是年内没有新的复发转移会员，愿这样的日子像今天的长寿面一样 ，越长越好。

石化站

2026.1.21