嘉宾共享健康盛宴

——记参加普陀桃浦块健身交流运动会

      十月是收获与感恩的月份，岁月无声清划，积累一季美好；秋韵如诗，一半是夏的余温，一半是冬的序曲，恰似人生——既有收获的酣畅，亦有沉淀的深邃。10月31日上午9点，应桃浦块邀请，我们曹杨块一行十多人共赴“扬起生命风帆，健身同行健康路”，桃浦块第十届会员健身交流运动会。此项活动两年一届，吸引了众多桃浦及兄弟块会员的积极参与。

      活动现场——普陀体育公园气氛热烈，欢声笑语交织在一起。开幕式上，宋立功和祁燕兰的合唱为活动拉开了帷幕。悠扬的歌声传递着积极向上的能量，瞬间点燃了现场的热情。高国洪块长致辞时，回顾了过去十年的健身历程，鼓励大家在追求康复的道路上继续努力。他强调，健身不仅是锻炼身体，更是提升生活质量的重要途径。领导的讲话更是为本次活动注入了更多的信心和动力。

       在接下来的拳操交流展示环节，桃浦块健身操队带来了《第八套广播体操》，规整有范儿的动作展现了大家的训练成果，赢得了阵阵掌声。高国洪的《形意五行拳》则让人们领略到了传统武术的魅力，刚柔并济的拳法让在场观众感受到力量与美的结合。陈海发的《康复健身球》展示了如何通过单个物体达到手、眼、身心的协调，传递了协调与健康的重要性。随后姜庆兰和祁燕兰分别表演了《八段锦》和《叉铃呼拉圈》，两位老师的优雅动作让人陶醉，其中叉铃呼啦圈更是趣味环生，俏皮灵动，赢得观众阵阵笑声与掌声。

     我们曹杨块特意赶去助兴的会员，则带去了《健身拍打操》。统一的着装，欢快的节奏，整齐划一的动作，让现场活力拉满。而王丽萍老师的《太极剑》表演无疑成为了一个亮点。当她缓缓走上场时，观众们的目光都被她优雅的身姿所吸引。她身着传统的太极服，剑在手中轻盈舞动，仿佛是一道流动的风景。每一个剑势，动如脱兔，静如处子，整套剑法如行云流水，优雅而自然，给人一种宁静而又强烈的美感。尽管带着腰伤，但她的每一招每一式依然精准有力，无不展现出太极剑的独特魅力。观众们屏息凝神，生怕错过这优雅的瞬间。

      在互动环节中，大家参与了《乒乓球拍顶球竞走接力赛》，比赛不仅考验了大家的协调能力，更增进了彼此间的友谊。运动的快乐在每一个参与者的脸上绽放，大家在游戏中释放压力，享受健康生活的乐趣。闭幕时，与会人员齐聚一堂，进行总结与致谢。参与者们填写了评议表，积极提出对本届运动会的建议和期望。每个人的声音都被认真倾听，展现了桃浦块团体的凝聚力与向心力。活动结束时，主办方为每位参与者准备了午餐费的小红包和纪念品，温暖的心意让人倍感珍惜。

       此次健身交流运动会不仅是一次身体的锻炼，更是心灵的洗礼。每位参与者都在活动中收获了健康知识、友谊与快乐。桃浦块的会员们用实际行动证明了“健康同行”的真谛，值得学习。未来的日子里，期待大家继续携手并进，共同扬起生命的风帆，走向更加健康的明天。

      最后，曹杨块一行除了有事先走了的几位会员，其他会员又转场去了天佑医院，看望一位复发重症、曾为俱乐部作出很大贡献，德高望重的沈燕雯女士。虽然她被病魔折磨得瘦骨嶙峋，说话也有气无力，可看上去依然那么优雅知性，乐观坚强。生命的力量在于不屈不挠，病痛如野兽般凶猛，但你有信念支撑，则会有无限可能与希望。为沈燕雯祈福，愿她能早日康复！也愿世间无病，岁月静好，人人安康！

2025年11月1日