今天刚结来了第27届全国肿瘤防治宣传周活动，又迎来了第26个世界读书日，也是我们枫泾活动站的一次肿瘤康复科普讲座日。

   大家兴高采烈，早早来到枫丽路99号新枫居委二楼会场，互相倾诉思念之情，笑声此起彼伏。

   十三点整，大家用热烈的掌声请出了龙华医院医学博士，常驻枫泾中西医结合医院肿瘤科副主任刘海涛医师，为大家作有关肿瘤康复知识讲学。

   刘主任医师的讲课通俗易懂，深入浅出。肿瘤不等于死亡，肿瘤要作为慢性病来治疗，肿瘤等于康复。

一，明确康复的目标:

不但身体康复，还要心理康复，达到肿瘤消失。

二，癌变基础的改变:

从饮食到睡眠以及情绪上，控制改变癌变基础的环境，达到防复发，防转移。

三，癌瘤消失:

心理康复的重要性，放松心态，顺势调神，多听音乐，适当有氧运动，运动中产生的多巴氨有益健康，能提高免疫力。

   讲课结束后，大家和医生互动，纷纷上台直接咨询，刘主任和同来的医生耐心细致的解答大家的问题。大家再次以热烈的掌声，感谢刘海涛主任的授课，也感谢枫泾活动站为大家搭建了这次学习康复知识的平台。

   会议结束，大家领了一份礼品，感受团队的温暖，学到了知识，更坚定了战胜病魔的信念。

金山区癌症康复俱乐部枫泾活动站